Skin Cancer Symptoms : कैसे होता है स्किन कैंसर, जानिए इससे बचाव का तरीका
Skin Cancer Symptoms : स्किन कैंसर के मामले तेजी से भारत में बढ़े हैं, ऐसे में इससे बचाव करना बेहद जरुरी है। वहीं हमारा शरीर स्किन कैंसर से जुड़े संकेतो को पहले ही बताने लगता है, इसलिए इसके शुरुआती लक्षणों को बिल्कुल भी नजरंदाज नहीं करना चाहिए।
दूसरी ओर स्किन कैंसर (Skin Cancer) शरीर के किसी हिस्से में हो सकता है, इसके साथ ही यह पहली स्टेज के बाद तेजी से फैलने लगता है, अगर आप अपने शरीर में होने वाले बदलावों पर नजर रखेंगे तो आप इस स्थिति से बच सकते हैं।
कैसे होता है स्किन कैंसर | Skin Cancer Causes
स्किन कैंसर होने का मुख्य कारण ज्यादा देर धूप में रहना माना जाता है, इसके साथ ही शरीर में मौजूद मेलेनिन भी इसके पैदा होने में अहम भूमिका निभाते हैं। दूसरी ओर बर्न हुई स्किन पर भी कैंसर का खतरा अधिक रहता है, इसके साथ ही अगर आपकी इम्युनिटी कमजोर है तो भी स्किन कैंसर होने के ज्यादा चांसेज हैं। जेनेटिक वजहों से भी यह समस्या देखी जाती है, ऐसे में अगर स्किन कैंसर से जुड़ी फैमिली हिस्ट्री है तो आपको बेहद सावधान रहना चाहिए।
स्किन कैंसर होने के यह हैं लक्षण | Skin Cancer Symptoms
शरीर की त्वचा से लगातार पपड़ी पड़ना और उतरना
त्वचा पर लगातार जलन महसूस होना
शरीर के किसी भी जगह में लगातार हो रही खुजली
स्किन पर नए स्पॉट्स या चकत्ते बनना
ऐसे करिये स्किन कैंसर से बचाव
अगर आप स्किन कैंसर (Skin Cancer) की जद में नहीं आना चाहते हैं तो बॉडी पर हमेशा सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। इसके साथ ही आप ज्यादा देर तक धूप में रहने से भी बचें, अपनी डाइट को भी संतुलित रखें, जिससे आपकी इम्युनिटी मजबूत होगी। वहीं खाने में मसालेदार चीजों से परहेज करें और जमकर पानी पियें।
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