हेल्थ

Health Tips: वजन कम करने के लिए सिर्फ एक्सरसाइज करना काफी नहीं है। डाइट, कैलोरी, प्रोटीन, पानी और रोज की एक्टिविटी पर भी ध्यान…

Dengue Brain Stroke: डेंगू में बुखार, बदन दर्द और सिरदर्द आम लक्षण हैं। गंभीर स्थिति में प्लेटलेट्स तेजी से गिर सकते हैं और शरीर…

Workout Dizziness: जिम या वर्कआउट के बाद चक्कर आना और आंखों के सामने अंधेरा महसूस होना कई लोगों को परेशान करता है। हर बार यह किसी…

Health Tips: जीभ सिर्फ स्वाद पहचानने का काम नहीं करती। इसके रंग, आकार और सतह में बदलाव से मुंह की सेहत के बारे में संकेत मिल सकते…

Repetitive Thinking: किसी पुरानी बात को बार-बार याद करना या भविष्य में होने वाली घटना को लेकर लगातार चिंता करना कभी-कभार सामान्य…

Health Tips: भारत में पर्याप्त धूप होने के बावजूद विटामिन D की कमी तेजी से आम पोषण समस्या बन रही है। यह सिर्फ हड्डियों के लिए…

Typhoid Fever: बारिश के मौसम में पानी और खानपान से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इनमें टाइफाइड भी शामिल है। यह Salmonella…

Thyroid Dry Mouth: मुंह को स्वस्थ रखने में लार की अहम भूमिका होती है। यह भोजन चबाने और निगलने में मदद करती है। साथ ही इसमें मौजूद…

Onion Benefits: डायबिटीज आज एक आम स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है। खानपान और जीवनशैली में बदलाव के कारण इसका खतरा बढ़ रहा है। ऐसे में…

Dark Circles: आंखों के नीचे काले घेरे चेहरे की चमक कम कर देते हैं। कई बार पर्याप्त नींद लेने के बाद भी ये पूरी तरह नहीं जाते। इसकी…