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Sandesh Wahak Digital Desk: बदलती जीवनशैली और अनहेल्दी खानपान के कारण मोटापा एक वैश्विक महामारी बनता जा रहा है। द लैंसेट की ताजा…

Sandesh Wahak Digital Desk: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में पीठ दर्द एक आम समस्या बन चुकी है। गलत मुद्रा में बैठने, भारी सामान उठाने…

Vitamin D Deficiency: शरीर के सुचारू रूप से काम करने के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की सही मात्रा में उपलब्धता बेहद जरूरी होती है।…

High Blood Pressure: आज के समय में हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) की समस्या तेजी से बढ़ रही है। अनहेल्दी लाइफस्टाइल, तनाव और गलत…

Clove Water: दादी-नानी के घरेलू नुस्खों में लौंग का नाम सबसे ऊपर आता है। यह सिर्फ मसाले के रूप में नहीं, बल्कि औषधीय गुणों से…

Sandesh Wahak Digital Desk: अगर आपको सुबह उठते ही पेट साफ न होने की समस्या हो रही है, तो यह आपकी खराब गट हेल्थ का संकेत हो सकता…

Mahashivratri Fast: महाशिवरात्रि का पर्व आज पूरे देश में श्रद्धा और भक्ति के साथ मनाया जा रहा है। इस खास मौके पर लाखों भक्त व्रत…

Bad Cholesterol Symptoms: बदलती जीवनशैली और अनहेल्दी खानपान की वजह से कम उम्र में ही लोग हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी घातक बीमारियों…

Problem Of White Blisters: मुंह में होने वाले सफेद छाले एक आम समस्या हो सकती है, लेकिन यदि ये बार-बार हो रहे हैं, तो यह किसी गंभीर…

Uric Acid Control: शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने से गाउट, गठिया और जोड़ों में तेज दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं। यह तब होता…