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Fasting During Navratri: चैत्र नवरात्रि का पावन पर्व शुरू हो चुका है, और भक्तजन मां दुर्गा की भक्ति में लीन हो चुके हैं। इस दौरान…

Sandesh Wahak Digital Desk: हल्दी वाला दूध सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे ज्यादा…

Mental Illnesses: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में मानसिक तनाव और अकेलापन लोगों के बीच आम समस्या बनती जा रही है। इसका असर सिर्फ उनकी…

Health Care: आजकल लोग हेल्दी रहने के चक्कर में सोशल मीडिया और इंटरनेट से टिप्स लेकर खुद ही डाइट चार्ट बनाने लगते हैं। लेकिन कई बार…

3 Superfoods: आजकल की खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान के कारण सेहत संबंधी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। ऐसे में अपनी डाइट…

Effect Of Makhana: मखाना, जिसे फॉक्स नट्स के नाम से भी जाना जाता है, सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। इसमें मौजूद मैग्नीशियम,…

Latest Health Updates: सर्दियों में चाय और कॉफी का सेवन तेजी से बढ़ जाता है। घर हो या बाहर, लोग इन गर्म पेयों का आनंद लेने के लिए…

Anger Health Issues: क्या आपको अक्सर बात-बात पर गुस्सा आ जाता है? छोटी-छोटी बातों पर चिढ़ जाना या निराश महसूस करना, आपके स्वास्थ्य…

Benefits Of Fenugreek Sprouted: अंकुरित मेथी (Sprouted Methi) का सेवन हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है। डायबिटीज…

HMPV Virus: भारत में हाल के दिनों में ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस (HMPV) के मामलों में वृद्धि देखने को मिली है। इस वायरस को लेकर लोग…