Bel Patra Benefits : ब्लड शुगर करना है कंट्रोल बेलपत्र ऐसे देगा फायदा, जानिए इसके अन्य लाभ
Bel Patra Benefits : महाशिवरात्रि के पर्व पर भगवान शिव को बेलपत्र चढ़ाने के पीछे बड़ी मान्यता मानी जाती है, वहीं बिना इन पत्तियों के शिव की आराधना इस दिन पूरी नहीं मानी जाती है। आपको बता दें बेलपत्र कई स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा दिला सकता है। आइये जानते है इसके अन्य फायदे –
डाइजेशन को करेगा दुरुस्त
जिन लोगों को अपच या हाजमे से जुड़ी दिक्कते रहती हैं, उनके लिए बेलपत्र किसी वरदान से कम नहीं है। वहीं इसके लिए आप बेल पत्र के पत्तों को पानी में उबालकर भी पी सकते हैं, फिर इन्हें पीसकर या चबाकर भी सेवन कर सकते हैं। वहीं इसमें मौजूद पोषक तत्व आपकी पाचन शक्ति को इम्प्रूव करने में मदद करते हैं।
डायबिटीज में ऐसे फायदेमंद है बेलपत्र | Bel Patra Benefits In Diabetes
यदि आप डायबिटीज के पेशेंट हैं या फिर ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखना चाहते हैं, तो आपके लिए बेलपत्र काफी फायदेमंद है। इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर और लैक्सटिव गुण पाए जाते हैं, जो आपके इंसुलिन को मैनेज करने में काफी उपयोगी होते हैं।
त्वचा और बालों के लिए भी ऐसे है उपयोगी
बता दें एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर बेलपत्र आपकी स्किन और बालों की हेल्थ के लिए बहुत बढ़िया होता है। वहीं जिन लोगों को एक्ने मार्क्स की दिक्कत है, तो उसे भी ठीक करने में ये काफी मददगार होता है।
अगर आप इसका सेवन करने के साथ-साथ इसे पीसकर इसका पेस्ट भी चेहरे पर लगा सकते हैं। इसके साथ ही ऐसे ही, बालों की मजबूती चाहते हैं, तो इसका लेप लगाकर हेयर वॉश कर सकते हैं, इसके जरिये आपके स्कैल्प का डैंड्रफ भी कम हो जाता है।
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