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हेल्थ

उल्टे पांव चलने से मिलते हैं कई जबरदस्त फायदे, मांसपेशियां होंगी मज़बूत और…

Sandesh Wahak Digital Desk: अपनी सेहत को दुरुस्त रखने के लिए हम सभी हर दिन वॉक करते हैं, क्योंकि यह एक सबसे आसान और फायदेमंद…

महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट को कहें न, घर पर ही बनाएं गुड़हल के फूलों का नेचुरल…

Sandesh Wahak Digital Desk: क्या आप भी अपनी त्वचा का निखार बढ़ाने के लिए हर महीने पार्लर जाकर हज़ारों रुपये खर्च करते हैं? अगर हाँ,…

अध्ययन में खुलासा, गंभीर मोटापे से बढ़ती है फेफड़ों की उम्र

Sandesh Wahak Digital Desk: एक नए वैज्ञानिक अध्ययन में सामने आया है कि अत्यधिक मोटापे (सीवियर ओबेसिटी) से जूझ रहे लोगों के फेफड़ों…

कफ सिरप पीने से राजस्थान और मध्य प्रदेश में अब तक 11 बच्चों की मौत, नकली…

Sandesh Wahak Digital Desk: राजस्थान और मध्य प्रदेश में नकली कफ सिरप ने बड़ा संकट खड़ा कर दिया है। दोनों ही राज्यों में यह जानलेवा…

Health Tips: हल्दी बनाएगा हेल्दी, डाइट में शामिल करें यह पीली दवा, नसों की…

Health Tips: आजकल की भागदौड़ भरी और बिगड़ती लाइफस्टाइल में ज़्यादातर लोगों का बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL) बढ़ा हुआ मिलता है। इसका मुख्य…

Ayurveda Day: महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन को दूर करने के 5 आयुर्वेदिक उपाय

Ayurveda Day: हर साल 23 सितंबर को आयुर्वेद दिवस मनाया जाता है। आयुर्वेद, भारत की एक प्राचीन चिकित्सा पद्धति है जो बीमारियों को जड़…

Health Tips: सिर्फ मसाला नहीं, सेहत का खजाना है हल्दी, जानें इसके अचूक…

Health Tips: हमारे किचन में रखी हल्दी सिर्फ एक मसाला नहीं, बल्कि गुणों का भंडार है। आयुर्वेद में इसे जीवन रक्षक औषधि माना गया है।…

Health Tips: मौसमी फल ही हैं असली औषधि, स्वस्थ जीवन के लिए इन्हें अपनाएं

Health Tips: आयुर्वेद में कहा गया है कि हमारा शरीर वैसा ही बनता है, जैसा हम भोजन करते हैं। इसलिए स्वस्थ रहने के लिए सही खानपान…

Health Tips: किडनी स्टोन की समस्या है तो भूलकर भी न खाएं ये 4 चीजें

Health Tips: किडनी स्टोन यानी गुर्दे की पथरी, एक ऐसी समस्या है जिससे कई लोग परेशान रहते हैं। ये पथरी पेशाब में मिनरल्स के क्रिस्टल…

Health Tips: ओवरथिंकिंग से दिमाग पर पड़ता है असर, इन बीमारियों का हो सकते…

Health Tips: कुछ लोगों की आदत होती है कि वे हर बात पर जरूरत से ज्यादा सोचते हैं। उनका दिमाग कभी शांत नहीं रहता, जो सेहत के लिए…