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ये घरेलू नुस्खें मिटा देंगे सारे सफेद दाग, बिना देर किए शुरू करें ये उपाय

अपने आसपास देखा होगा कि कुछ लोगों के चेहरे और हाथ का रंग (सफ़ेद दाग) बदलने लगता है। उनके मुंह, हाथ, पैर और धीरे-धीरे पूरे शरीर पर…

रात में केला खाने से हो सकती हैं सेहत संबंधी कई दिक्कतें

केला में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। केला में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन, कैल्शियम, काब्र्स, फाइबर, विटामिन-बी6, विटामिन-सी,…

इंफ्यूज्ड वॉटर ब्लोटिंग की समस्या को करेगा दूर, जानिए कैसे करें सेवन

अगर आपको अक्सर ही ब्लोटिंग की समस्या होती है तो इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। ऐसे में आपको फौरन डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए। आज इस…

दिमाग की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचता है तनाव, जानें कैसे

इंसान का दिमाग तमाम नसों से जुड़ा होता है और इसमें आने वाली थोड़ी सी गड़बड़ी तनाव को बढ़ा देती है और पूरे शरीर के कामकाज को…

गर्मियों में Body को कूल रखेगा खीरा, इसके अलावा मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे

शरीर (Body) के तापमान को कम करने के लिए लोगों को अपनी डाइट में ठंडी चीजों को शामिल करना चाहिए। शरीर को ठंडा रखने में खीरा सबसे…