हेल्थ

संदेशवाहक डिजिटल डेस्क। स्वस्थ जीवन के लिए हेल्दी डाइट (Healthy Diet) और एक्सरसाइज की सलाह दी जाती है। इसके साथ ही पर्याप्त नींद…

भोजन चाहे कितना भी सादा क्‍यूं ना हो, अगर वह ताजा और गरम है तो वह फ्रिज में रखे खाने से लाख गुना अच्‍छा ही होता है।

जैसे-जैसे गर्मी की भयावहता बढ़ती चली जा रही है वैसे-वैसे तमाम घरों में एयर कंडीशनर लगते चले जा रहे हैं।

संदेश वाहक डिजिटल डेस्क/लखनऊ। बीबीडी यूनिवर्सिटी के हास्टल में रहने वाली करीब 70 छात्राएं शुक्रवार को रात का खाना खाने के बाद…

संदेश वाहक डिजिटल डेस्क: पूरे चेहरे की रौनक बड़ी-बड़ी आंखों के साथ बढ़ जाती है। इसलिए महिलाएं और लड़कियां अपनी आंखों में काजल, आई…