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हेल्थ

सेहत के लिए बहुत फायदे वाला है प्याज-लहसुन छोड़ना, जानें क्या पड़ता है…

Sandesh Wahak Digital Desk :  सावन का महीना चल रहा है और ऐसे में प्याज और लहसुन छोड़कर सात्विक भोजन करने की परंपरा रही है। वहीं इस…

पेट भर खाना खाने के बाद भी शरीर में नहीं लगता, जानिए इसकी बड़ी वजह

Sandesh Wahak Digital Desk : खाना बहुत ज्यादा नहीं खाना चाहिए। इसकी वजह से मोटापा, फैटी लिवर, डायबिटीज जैसी कई सारी दिक्कतें हो…

Health Update : किडनी में छिपी पथरियों को खोज-खोजकर घोल देती हैं ये चीजें

गुर्दे की पथरी एक आम समस्या है, जो किसी को भी हो सकती है। पथरी का आकार छोटा या बड़ा हो सकता है। यह एक हो सकती है और एक से ज्यादा…

Vitamin-D की मात्रा को कैसे बढ़ाएं ? अपनाएं ये घरेलू उपाय

आजकल की भागदौड़ भरी जीवनशैली की कारण लोग अक्सर अपनी सेहत पर ध्यान नहीं देते हैं। शरीर को कई पोषक तत्वों की जरुरत होती है, जिसमें…