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हेल्थ

अगर ज्यादा खा लिया है ऑयली खाना, तो इन 4 तरीकों से बॉडी को करें डिटॉक्स

Sandesh Wahak Digital Desk: कभी-कभी हम क्रेविंग के चलते ऑयली फूड या मीठी चीजों को हद से ज्यादा खाने की गलती कर देते हैं. वैसे…

Malaria Day: जानलेवा है मलेरिया, इन घरेलू उपायों से करें बचाव

मलेरिया (Malaria) की बीमारी संक्रमित मादा एनाफ्लीज मच्छर के काटने की वजह से फैलती है, जो अधिकतर रात के समय में एड़ियों, गर्दन के…

Time रहते इन आदतों को सुधारें, अन्यथा चालीस के बाद होगा ये कष्टकारी रोग

आजकल के समय (Time) व दिनचर्या में मेहनत और व्यायाम धीरे-धीरे कम होता चला जा रहा है और हम बैठे-बैठे ही सारे काम को करना चाहते हैं।

धूप ने छीन ली चेहरे की रौनक, इस फेस पैक से पाएं ग्लोइंग स्किन

तेज धूप और गर्मी में लू के कारण अक्सर स्किन (Skin) डैमेज होने लगती है। लड़कियों की स्किन को कई तरह की समस्या का सामना करना पड़ता…

Pregnancy में हाई ब्लडप्रेशर को न करें नजर अंदाज, मां-बच्चे के लिए बन सकता…

संदेशवाहक डिजिटल डेस्क। प्रेग्नेंसी (Pregnancy) के चलते महिलाओं के शरीर में कई प्रकार के हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। यह वह वक़्त…

इन तीन योग से दिमाग होगा तेज, भूलने की बीमारी से मिलेगा छुटकारा

संदेशवाहक डिजिटल डेस्क। आज के भागदौड़ भरे जीवन में कामकाज के तनाव के चलते लोगों में मेमोरी लॉस एक आम समस्या बन चुकी है। जो कि किसी…