हेल्थ

अधिकतर लोगों के चेहरे पर थोड़े-बहुत बाल होते हैं। वहीं कुछ लोगों के चेहरे पर काफी बाल होते हैं। जिन महिलाओं के चेहरे पर ज्यादा बाल…

ताजा दूध स्वास्थ्य के लिए तो अच्छा रहता ही है साथ-साथ शरीर को ऊर्जा से भरपूर रखने में मदद करता है। अगर आप मजबूत मांसपेशियां चाहते…

पेट में गैस, सूजन और एसिडिटी आदि समस्याएं आज के समय में बेहद ही आम हो गयी हैं। हर दूसरा व्यक्ति इन समस्याओं से जूझ रहा है।

गले में इंफेक्शन आजकल विशेष रुप से कोरोना के आक्रमण के बाद एक बेहद ही आम समस्या बनती जा रही है।

अगर खुद को और पूरे परिवार को तमाम प्रकार की भयानक बीमारियों से बचाना है, तो धूम्रपान तथा तंबाकू सेवन से तौबा करने में ही भलाई है।

गर्मी के दिनों में खाने से ज्यादा हम तरह-तरह की ड्रिंक्स (Drinks) लेना पसंद करते हैं। चूंकि इस मौसम में प्यास बहुत अधिक लगती है तो…

कोलेस्ट्रॉल एक वसा जैसा पदार्थ है, जो शरीर के रक्त और कोशिकाओं में मौजूद होता है।

हम भारतीयों का सबसे पसंदीदा नाश्‍ता चाय और पराठा तो लग-भग हर किसी को पसंद ही है। लेकिन आप को बता दें कि इन दोनों का कॉम्बिनेशन…

हम सभी ने यह सुना है कि सोडियम का अधिक सेवन सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए अमूमन लोग नमक या सोडियम रिच फूड्स से दूरी बनाते…

गर्मी बढ़ने के साथ ही पाचन संबंधी दिक्कतें खासकर लूज मोशन और इसके बाद डिहाइड्रेशन की समस्या होने लगती है।