हेल्थ

अक्सर महिलाएं अपने घर-परिवार और ऑफिस की जिम्मेदारियों में इतनी व्यस्त हो जाती हैं कि खुद का ख्याल नहीं रख पाती हैं।

Sandesh Wahak Digital Desk: हंसना हमारे मन के साथ-साथ शरीर को भी हेल्दी रखता लेकिन ऐसे में सवाल ये आता है कि हम हंसते दिन में…

जिस तरह अच्छी हवा, अच्छा खानपान सेहत के लिए जरूरी होता है, उसी प्रकार खुलकर हंसी (Laughter) भी स्वस्थ रखने में अपनी अहम भूमिका…

Sandesh Wahak Digital Desk: आज से नहीं सालों से दांतों के दर्द को दूर भगाने के लिए अमरूद के पत्ते का इस्तेमाल होता आया है। वहीं…

शायद ही कोई ऐसा होगा जो खुजली अथवा एक्जिमा (Eczema) के बारे में अनभिज्ञ होगा।

अगर आपके घर में कोई व्यक्ति शुगर का मरीज है, तो आप डायबिटीज और ब्लड शुगर (Blood Sugar) कंट्रोल करने के लिए दवाओं के अलावा कुछ…

गन्ने के रस (Sugarcane Juice) में स्वाद के साथ-साथ सेहत भी है। यह आपको कई बीमारियों से सुरक्षित रखने के साथ ही आपकी त्वचा को भी…

मई-जून माह की गर्मी (Summer) में काफी ज्यादा परेशानी होती है। इससे न सिर्फ आप शारीरिक रूप से परेशान होते हैं, बल्कि मानसिक रूप से…

पर्याप्त पोषण न मिलने की वजह से त्वचा पर कई तरह की समस्याएं (Stretch Marks) शुरू हो जाती है।

दोपहिया चलाते वक्त अपने कान मैं मोबाइल लगाकर अपनी गर्दन टेढ़ी करके बात करना जैसे एक आम बात हो गई है।