हेल्थ

जैसे-जैसे गर्मी बढ़ती चली जा रही है तो इसके साथ ही साथ दाद-खाज-खुजली की समस्या भी बढ़ती चली जा रही है।

Sandesh Wahak Digital Desk : गर्मियों का मौसम आपकी सेहत का दुश्मन बन कर आता है, जो आपकी सेहत को कई अलग-अलग नुकसान पहुंचा रहा होता…

Sandesh Wahak Digital Desk : स्वस्थ्य शरीर के लिए ब्लड प्रेशर का हेल्दी लेवल बनाए रखना ज़रूरी होता है। ब्लड प्रेशर का ज्यादा या कम…

यह सब जानते हैं कि ज्यादा नमक वाले आहार से उच्च रक्तचाप (हाई बीपी) हो सकता है। लेकिन हाल के अध्ययनों में नमक युक्त आहार और कमजोर…

जिस तरह सुबह के समय धूप में बैठना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। धूप में बैठने से हड्डियां मजबूत बनती हैं और शरीर स्वस्थ रहता है।

Sandesh Wahak Digital Desk: शरीर को कई तरह के विटामिन्स और पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है. इसके लिए तरह-तरह के फूड्स की जरूरत…

आज के युग में मोबाइल फोन (Phone) के बिना कुछ भी सोचना अब नामुमकिन लगता है। सुबह जागने से लेकर रात को सोने तक यह हमारे साथ रहता है।

आंखें हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है। इनके बिना जीवन की कल्पना करना मुश्किल है। गर्मी के मौसम में आंखों की सेहत प्रभावित हो सकती…

यूं तो कभी-कभी थकान सभी को महसूस होती है, लेकिन कुछ लोगों में यह लगातार बनी रहती है। हमेशा थकान बने रहने की यह स्थिति "CHRONIC…

भयानक गर्मी का मौसम हो और इस मौसम में आम (Mango) की चर्चा ना हो ऐसा हो ही नहीं सकता। स्वाद के साथ औषधीय गुणों से भरपूर है आम।