मसूड़ों से खून या मुंह की बदबू को न करें नजरअंदाज, ये 5 संकेत हो सकते हैं गंभीर बीमारी के

Oral Health: अक्सर लोग दांतों और मसूड़ों से जुड़ी छोटी समस्याओं को सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि मुंह में दिखाई देने वाले कुछ बदलाव केवल दांतों तक सीमित नहीं होते। मसूड़ों से खून आना, लगातार बदबू, जीभ पर सफेद या लाल धब्बे और दांतों में तेज संवेदनशीलता जैसी समस्याएं डायबिटीज, गम डिजीज, संक्रमण और कुछ मामलों में ओरल कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों का शुरुआती संकेत हो सकती हैं। ऐसे लक्षण दिखने पर तुरंत दंत चिकित्सक से जांच करानी चाहिए।

इन लक्षणों को हल्के में न लें

बार-बार ब्रश करते समय मसूड़ों से खून आना जिंजिवाइटिस या पीरियडोंटाइटिस का संकेत हो सकता है। समय पर इलाज न मिलने पर दांतों की पकड़ कमजोर पड़ सकती है। विशेषज्ञों के अनुसार मसूड़ों की सूजन का संबंध डायबिटीज, हृदय रोग, विटामिन-सी की कमी, रुमेटाइड आर्थराइटिस और कुछ संक्रमणों से भी हो सकता है।

ठंडा, गर्म या मीठा खाने पर दांतों में तेज झनझनाहट महसूस होना इनेमल खराब होने, दांतों में कैविटी या मसूड़ों के पीछे हटने का संकेत हो सकता है। वहीं जीभ पर सफेद या लाल धब्बे ओरल थ्रश, ज्योग्राफिक टंग, ओरल लाइकेन प्लानस और दुर्लभ मामलों में कैंसर से पहले बनने वाले घावों की ओर इशारा कर सकते हैं।

ऐसे रखें मुंह और दांतों की सेहत बेहतर

अगर लंबे समय तक मुंह से बदबू आती रहे और ब्रश करने के बाद भी समस्या खत्म न हो, तो यह बैक्टीरियल संक्रमण, गम डिजीज, ड्राई माउथ या अनियंत्रित डायबिटीज का संकेत हो सकता है।

अच्छी ओरल हेल्थ के लिए दिन में दो बार फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट से ब्रश करें, रोज फ्लॉस और जीभ की सफाई करें। तंबाकू से दूर रहें, मीठे खाद्य पदार्थ कम खाएं, पर्याप्त पानी पिएं और हर छह महीने में डेंटल चेकअप जरूर कराएं। समय पर जांच और सही देखभाल कई गंभीर बीमारियों से बचाव में मदद कर सकती है।

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