हेल्थ टिप्स

Health Tips: हमारी रीढ़ की हड्डी न केवल शरीर को सीधा रखने में मदद करती है, बल्कि यह शरीर की गतिविधियों का भी आधार है। यह 33…

Health tips: सेहतमंद जीवन की सबसे पहली शर्त है निरोगी काया। और इसके लिए सबसे अहम है आपकी डाइट। कुछ खास चीजें अगर आप अपने रोज़मर्रा…

Health tips: हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है, जो दुनिया को योग के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक लाभों से…

Health tips: भारत में विटामिन B12 की कमी तेजी से एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बनती जा रही है। रिसर्चगेट पर छपी एक स्टडी के मुताबिक,…

Health Tips: अगर आप कोई ऐसी मिठाई तलाश रहे हैं जो स्वाद में भी लाजवाब हो और सेहत के लिए भी फायदेमंद हो, तो चुकंदर का हलवा एक…

Health tips: माँ का दूध नवजात शिशु के लिए पहला और सबसे ज़रूरी पोषण होता है। यह न केवल बच्चे की सेहत और विकास के लिए अहम होता है,…

Health Tips: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में मानसिक तनाव और शारीरिक थकान आम हो गई है। ऐसे में योग न सिर्फ शरीर को स्वस्थ रखता है,…

Health tips: अगर आप वजन घटाने, पाचन को दुरुस्त करने और शरीर में दर्द से राहत पाने के आसान उपाय ढूंढ रहे हैं, तो वज्रासन आपके लिए…

Health Tips: आयुर्वेद न सिर्फ एक चिकित्सा पद्धति है, बल्कि यह एक संपूर्ण जीवनशैली है जो शरीर और मन दोनों को संतुलित करने में मदद…

Health Tips: विश्व संवाद परिषद योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा प्रकोष्ठ के राष्ट्रीय महासचिव प्रोफेसर डॉ. नवीन सिंह ने बताया कि अंजीर…