हेल्थ

Sandesh Wahak Digital Desk: देशभर में गर्मी ने लोगों का जीना मुश्किल कर दिया है। पारा 45 डिग्री को पार कर चुका है, और ऐसे में एयर…

Health Tips: सुबह उठते ही अगर आपकी आंखों के आसपास सूजन बनी रहती है, तो इसे नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है। अक्सर लोग इसे नींद की…

Health tips: आयुर्वेद में कई ऐसे प्राकृतिक नुस्खे हैं, जो आम जीवन में बड़े काम के साबित हो सकते हैं। इन्हीं में से एक है शहद और…

Health Tips: हमारी रीढ़ की हड्डी न केवल शरीर को सीधा रखने में मदद करती है, बल्कि यह शरीर की गतिविधियों का भी आधार है। यह 33…

Health Tips: आंखें न सिर्फ देखने का जरिया हैं, बल्कि दुनिया को समझने, महसूस करने और रंगों की खूबसूरती को पहचानने का माध्यम भी हैं।…

Health tips: सेहतमंद जीवन की सबसे पहली शर्त है निरोगी काया। और इसके लिए सबसे अहम है आपकी डाइट। कुछ खास चीजें अगर आप अपने रोज़मर्रा…

Health tips: हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है, जो दुनिया को योग के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक लाभों से…

Health tips: भारत में विटामिन B12 की कमी तेजी से एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बनती जा रही है। रिसर्चगेट पर छपी एक स्टडी के मुताबिक,…

Health Tips: अगर आप कोई ऐसी मिठाई तलाश रहे हैं जो स्वाद में भी लाजवाब हो और सेहत के लिए भी फायदेमंद हो, तो चुकंदर का हलवा एक…

Health tips: माँ का दूध नवजात शिशु के लिए पहला और सबसे ज़रूरी पोषण होता है। यह न केवल बच्चे की सेहत और विकास के लिए अहम होता है,…