Vitamin D

Differences Between Vitamin D, D2 and D3 : विटामिन डी शरीर हमारे शरीर के लिए बेहद जरुरी है, वहीं यह एक ऐसा विटामिन है जो कि…

Vitamin D Foods : ठंड में धूप के दर्शन दुर्लभ हो जाते हैं। ऐसे में शरीर में विटामिन डी की कमी होने लगती है, जहां सर्दियों में…

Sandesh Wahak Digital Desk : विटामिन D की कमी बहुत सी समस्याओं की जनक है। लेकिन इसकी अधिक मात्रा स्वास्थ्य के लिए बेहद हानिकारक…

आजकल की भागदौड़ भरी जीवनशैली की कारण लोग अक्सर अपनी सेहत पर ध्यान नहीं देते हैं। शरीर को कई पोषक तत्वों की जरुरत होती है, जिसमें…

विटामिन डी (Vitamin D) हड्डियों की मजबूती के लिए बहुत जरूरी है। इसकी कमी होने पर ऑस्टियोपोरोसिस की बीमारी हो सकती है।

हमारे शरीर के लिए कई प्रोटीन और विटामिन्स (Protein and Vitamin) जरूरी होते हैं। इन्हीं में से एक जरूरी न्यूट्रिएंट विटामिन डी…

आजकल विटामिन डी (Vitamin D) की कमी होना आम समस्या है। विटामिन डी की कमी कई सारी सा रोग आने के संकेत भी हैं।